现在我们的生活水平高了，腰包鼓了，可是“健康”却缩水了。近期一项关于IT人士健康调查报告显示出炉，中国城市IT精英人群健康出现多方面隐忧，98.8%的IT精英体检异常，30岁~40岁年龄组IT精英人群健康指数最低，成健康隐患重灾区。另外，IT人普遍存在常感腰酸背疼、四肢无力，颈椎不适，注意力不集中、心情烦躁，倦怠，感觉很疲惫，食欲不振，心慌、胸闷等多种问题，亚健康症状严重。35%的调查者表示高强度压力下的亚健康状况让自己身心至少老10岁。健康是革命的本钱，没有健康万万不行。IT一族们一定要注意自己的身体，工作的同时需要劳逸结合，有时间一定要锻炼身体，并保持心情愉快，做一个快乐的上班族。小编本期就为大家推送几款安卓手机实用工具软件，跟健康有关的APP，感兴趣的朋友速度围观吧！

　　推荐软件①、问医生 v1.0.1

　　推荐理由：你的私人医生，无需挂号，无需排队，数万专业医生为您服务。软件包含免费在线咨询专家建议、预计花费、诊疗方法等，医生回答问题及时、仔细，是你健康生活中的好助手。

　　软件介绍：
　　《问医生》是寻医问药网独立开发的一款健康问答客户端，包括：“快速提问”、“预约专家”、“疾病查询”等功能。软件功能汇集了寻医问药网全国数万名专家医生，所有医生都经过我们的严格审核，身份认证，在线为广大会员提供健康咨询服务。通过该软件你可以快速搜索、快速提问权威医生，病例查询，附近医院等，功能实在很实用！

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　　推荐软件②、中医健康指南 v1.1

　　推荐理由：中医老专家告诉你春夏秋冬如何养生，健康饮食。以及提供保健常识！

　　软件介绍：

　　健康养生，中医绝对是权威。本软件提供多种中医养生专业知识，如：药膳食疗、减肥、健身、保健等相关资料,是白领、男人、女人、老人必备养生保健之道。软件讲的非常详细，分类页详细，界面直观清晰，中医养生，有它就足够了！一起打造健康新生活。

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　　食疗天下 v1.1

　　推荐软件③、健身助手 JEFIT Pro - Workout ＆ Fitness v5.0322

　　推荐理由：运动是保持健康身体的方式之一，一款非常专业的锻炼身体的辅助软件，帮你控制记录运动中的数据，还能够与PC同步！有了它，你就不需要私人专业运动教练了！

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　　JEFIT这款软件能非常便捷的规划健身计划，同时可以以图表的形势统计出你的健身数值，使得健身更加专业化，且软件可与PC同步。软件可以帮你制定健身计划，并可设置有针对性的重复次数，智能记录数据，还可以以图片显示。很专业的健身应用，为英文版本。

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　　长期伏案工作的IT一族，白领一族，电脑一族的朋友门，从现在起关注自己的健康状况吧！这几款安卓手机健康APP，希望对你有帮助。感兴趣的朋友可以下载试试。