手机各种实用软件都有，越来越多的软件跟我们的生活贴近，使得我们的生活更加方便。小编今天要给大伙儿推荐睡眠辅助软件，睡眠不好的或者精神过于紧张的朋友可以试试，不知道大家是否觉得靠谱？不过想要得到放松的童鞋可以试试，看通过这几款安卓应用自我催眠是否有用？很多朋友看到这几个字“催眠辅助应用”就会萌生忽悠念头了，不过小编推荐的心态可是正确的，有用没用看自己使用，首先一定要心态摆正好噢。睡觉也是，把心静下来，慢慢的就会入睡了...祝大家有个好睡眠。

　　推荐软件：催眠音效 White Noise v5.0.1

　　软件提供了各种自然环境声音，打雷、下雨、沙滩等，非常的真实，不够毕竟是模仿的，多少存在点差异

　　软件操作简单，各种效果声音选择界面

　　软件点评：比较科学的一款软件，提供各种自然声音并以轻松的声音播放出来，提高大家的睡眠质量，快速入睡。软件不会像闹钟一样突然响起来或者停下来，慢慢淡出音频，即使睡着了也不会担心老是播放了。

　　推荐软件：脑波调音大师 v3.7

　　脑波调音大师是以刺激大脑电波为目的而开发的音频软体，通过双音拍技术，能够使大脑内部与所听到的音律发生共振。它能够改变您大脑的电波频率，使其朝着音律所调试的频率转变，从而让大脑得到放松或集中其注意力。

软件播放界面截图

　　软件提供的脑波音频有：缓解头痛、冥想、舒曼共振、助眠、放松、自我催眠、潜意识边缘、地球平和夜、注意力增强、智力增强

　　软件点评：让你放松的催眠软件？有木有在忽悠？试试就知道了。软件提供的效果还是蛮多的，集中注意力，提高意识度等，听听里面的音乐，让全身心放松下来，工作学习累了，不妨试试，失眠的人也可以尝试下。

　　睡眠好了，人都特精神了！编辑带来的以上两款优质睡眠辅助软件不知道对大家有没有帮助，目的是好的，实际感受怎么样还得依据个人心理了，不过小编还是觉得不要经常使用，不能过度依赖，大家平时一定要保持乐观积极的心态，做一个乐活族，晚上才能睡的香！软件仅供参考，感兴趣的朋友可以试试这两款“催眠”安卓软件。

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