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巍巍幕阜山，汩汩昌江水。山与水的滋养，造就了一座千年古镇——平江县南江镇。这里，北连通城，东接修水，西邻岳阳，自古以来就金豪棋牌下载网址湘鄂赣三省交界的重镇，地域文化底蕴深厚，享有文化之乡、诗词之乡和书画之乡的美誉。近年来，该镇党委、政府加大精神文明建设力度，充分挖掘地方文化特色，以丰富多彩的宣传文化活动为载体，组织引导群众共建共享精神文化生活，以精神文明助推物质文明、生态文明、政治文明全面发展，为建设“四区三宜”山水桥镇凝聚了强大的精神力量。 快速转头。“这个动作容易导致头痛、头晕，严重时甚至可能诱发心脑血管病急性发作、颈部骨折等。”中国健康教育中心专家沈雁英教授告诉《生命时报》记者，有高血压、颈椎病、骨质疏松等疾病的老年人尤其要避免。这金豪棋牌下载网址因为，转头时脖子也跟着动，脖子虽细，却包含颈椎、密集的神经和血管等组织，金豪棋牌下载网址重要的“生命线”，脖子两侧的颈动脉为大脑提供80%以上的供血，大脑发出的信号都要经过颈部下行。老年人往往高发心脑血管疾病，且颈椎更为脆弱，因此转头时一定要有意识地放慢速度。

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