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酸甜水果分开食。春食水果中,以酸味和甘味的水果较为多见。酸味水果主要有橘子、葡萄柚、枇杷、山楂、梨等,它们普遍具有收敛止汗、开胃生津、助消化的功效。甘即甜,这类食物很多,常见的有甘蔗、梨、花生、西瓜、香蕉、樱桃、橘子、黑芝麻、栗子、大枣、莲子、桂圆肉、枸杞子等,它们通常有滋养、补虚、止痛的功效。还有些水果大多微酸、微甜,如苹果、木瓜、杨桃、菠萝、草莓、百合、松子、榛子、核桃肉、葡萄干等,多被归为平性。
宁远县还积极推行垃圾分类减量和环保焚烧试点示范,在仁和镇白马等20个村,开展了垃圾分类减量试点工作。农户每家配备可回收、可腐烂、可焚烧三个垃圾桶,可回收垃圾由县供销联社定期回收,可腐烂垃圾用于沤制为火土灰,可焚烧垃圾由村清运至垃圾焚烧炉进行焚烧处理。同时,在仁和、湾井两镇修建了2座环保型垃圾焚烧炉,目前已建成投入试运营。