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另外,跑步机通常没有目的地,这可能令人气馁。在去年发表的一项研究中,志愿者们走过两段同样长度的路程,一个没有明确的终点线,另一个有明确的终点线。完成之后,志愿者们发现,如果没有一个明确的终点线可以关注,感觉会更累人。中新网2月26日电据美国媒体报道,不少人都觉得,与户外锻炼相比,跑步机上跑步更累人。研究发现,出现这一现象的原因很可能11选5任七中奖牛人心理方面的。人们总体来说更喜欢户外锻炼,所以户外运动后心情会更愉悦。另外,跑步机通常没有目的地,这可能令人气馁。
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