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许多上班族遇上节假日，便习惯躺在被窝里赖床。但赖床不起的人多数有这样的感受：躺久了反而觉得四肢发沉、精神萎靡、头晕目眩，还不如像工作日早早起床那样精力充沛。周迎春指出，久卧伤气，而且睡懒觉不利于人体阳气宣发，导致气机不畅，易行滞疾。还有人闹钟响了几遍，才匆忙起身洗漱，这会使交感神经过度兴奋，自主神经发生紊乱，容易让人心情烦躁。英国心理学协会一项研究指出，与起床较迟的人相比，早起者身体更健康，心情更愉悦。因此，不论何时都要养成不赖床的好习惯。工作日早睡，尽量早起片刻，留出喝杯水、吃早餐的时间。节假日不要赖床，去早市逛逛，买点新鲜蔬果，回来做顿早餐犒劳自己，最好缅甸果敢赌博合法吗到户外参加有氧运动，这远比赖床要更愉快。 昨日下午，记者来到了谭显英所说的二手厨具店。该店老板介绍，冰柜、蒸饭格、分餐台确实缅甸果敢赌博合法吗他昨日下午收购的，总价1300元，当时缅甸果敢赌博合法吗一男一女开车送来的。“我缅甸果敢赌博合法吗正规合法开店、收购二手厨具，当时两人大白天开车来卖，根本想不到缅甸果敢赌博合法吗赃物。”老板表示，“况且她没有任何证据，不能来指认说这些东西缅甸果敢赌博合法吗她的，我就还给她呀。”

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